Dores de ballet.

Na adolescência é comum que os professores sejam rígidos e exigentes, exijam cada vez mais, os pais devem deixar que alunos se entendam com eles da melhor forma possível porque por mais contraditório que pareça a maioria dos bailarinos se desenvolvem na base da pressão . É normal que se chegue triste ou desapontado vez ou outra, caso isso se torne frequente investigue, cheio de expectativas a cada novo ensaio, esse é o padrão...dores são normais, bailarino sente dor , mas as dores vão diminuindo de intensidade (as vezes, o corpo acostuma).

A criança DEVE queixar-se de dores no osso que fica "acima do bumbum" é fundamental que ela sinta isso, sinal de que os glúteos estão contraídos e protegendo a coluna, oriente sua filha em casa a sempre prender bem o bumbum e a barriga nas aulas isso faz muita diferença.
As principais dores que são:

Dor na musculatura das costas, dor nas pernas aparecem inclusive manchas roxas porque a musculatura não suporta tantas contrações musculares em curto intervalo de tempo mas isso as vezes é normal, outra dor comum é nas panturrilhas. Dor no abdome, aquela dor de quem faz abdominal e às vezes os braços doem.

Enfim, se você dança e sente dor, está trabalhando de verdade...caso essas dores sejam "finas" ou "belisquem" procure um ortopedista.

Algumas áreas são fáceis de se descobrir, joelhos por exemplo, não é normal que o joelho esteja doendo, pode ser sinal de lesão e deve ser logo tratada. Dor no calcanhar, péssimo sinal, dor nos ísquios (ossinhos que parecem dois grãos de feijão quando sentamos)...dor no osso do tornozelo e por ai vai....

"Matem o corpo que a alma cresce!"

Tenham cuidado.

Beijos e boa dança a todos!